Zdrowa mama, zdrowa ciąża, zdrowe dziecko - jak prawidłowo zadbać o siebie i o rozwój ciąży, aby urodzić zdrowe i udane dziecko? Co i kiedy jeść, jakie suplementy są ważne? Na te i inne pytania uzyskasz odpowiedzi w poniższym artykule.
Zdrowa mama, zdrowa ciąża, zdrowe dziecko - jak prawidłowo zadbać o siebie i o rozwój ciąży, aby urodzić zdrowe i udane dziecko? Co i kiedy jeść, jakie suplementy są ważne? Na te i inne pytania uzyskasz odpowiedzi w poniższym artykule.
Jeszcze niedawno królowało twierdzenie, że na prawdziwe, dobre wina stać tylko bogaczy. Dziś już wiemy, że to nie prawda. Faktem jest, że aby otrzymać wyrób najwyższej jakości trzeba zapłacić trochę więcej, jednak czym jest cena wobec doskonałego smaku i aromatu tego trunku.
Pendolino powoli zdobywa sobie coraz większą ilość zwolenników. Moda na szybkie i wygodne podróżowanie pojazdem szynowym jest jednak dużo starsza. Wiele osób do dziś wspomina słynny polski pociąg, bijący ówczesne rekordy prędkości. Mowa oczywiście o składzie nazywanym Luxtorpedą. Co jest prawdą a co legendą?
O tym jak istotna dla zdrowia jest sprawnie działająca wentylacja – nie trzeba nikogo przekonywać. Nieprawidłowo funkcjonujący system wentylacyjny to taki, który nie zapewnia stałej cyrkulacji powietrza pomiędzy pomieszczeniami a przestrzenią na zewnątrz.
Twoje dziecko ma już swoją trampolinę ogrodową? A wiesz, że ty też możesz z niej skorzystać? Tak, właśnie Ty możesz na niej wykonywać wiele ćwiczeń, które pozwolą Ci zachować zgrabną sylwetkę. Tutaj przedstawiamy kilka ciekawych ćwiczeń na trampolinie.
Dłonie są cały czas narażone na działanie różnych detergentów, wody i czynników atmosferycznych. Często po całym dniu pracy są wysuszone i szorstkie. Wiele kremów działa chwilowo, a profesjonalne zabiegi kosmetyczne w spa kosztują majątek
Dbanie o ciało i wygląd w dzisiejszych czasach nie jest już jedynie domeną kobiet. Coraz więcej mężczyzn korzysta nie tylko z dużej ilości kosmetyków, ale także wielu profesjonalnych zabiegów kosmetycznych.
“Mamo, chcę jechać na kolonie!” - mówi nasze dziecko. Z jednej strony cieszymy się, że nasz maluch staje się coraz bardziej samodzielny, z drugiej chciałybyśmy, by był zawsze przy nas.
Nareszcie wakacje, uczniowie już oddychają pełną piersią, ale i dla nas, pracujących, zaczynają się urlopy – czas odpoczynku, który generalnie chcemy spędzić tak, jak lubimy – bez garnituru, służbowych telefonów, raportów, szefa nad nami itp.
Polska Reprezentacja w piłce nożnej, jest po dwóch kolejnych spotkaniach. W pojedynku z Gruzinami w ramach eliminacji EURO 2016, zobaczyliśmy pewne zwycięstwo 4:0 (choć można stwierdzić, że tylko Nasi potrafią "wymęczyć" 4:0), a w spotkaniu towarzyskim przeciwko Grekom - padł bezbramkowy remis.