Artykuły

Rodzaje treści
Okres
Ćwicz z sercem i dla serca

Ćwicz z sercem i dla serca

To, że aktywność fizyczna ma  korzystny wpływ na kondycję psychofizyczną człowieka nie ulega wątpliwości. Na każdym kroku słyszymy, że sport jest niezwykle ważny dla kondycji serca - zarówno w ramach profilaktyki, jak i w czasie leczenia. Nie zawsze jednak wiemy jak ćwiczyć prawidłowo i bezpiecznie, a aktywność fizyczna może też zaszkodzić.

Wódka w Polsce powojennej

Wódka w Polsce powojennej

Choć czasy powojenne nie były dla Polaków łaskawe, jedna rzecz wtedy wychodziła pięknie ponad miarę, a mianowicie produkcja wódki. Niezależnie od tego, kto akurat zajmował najwyższy stołek, niezależnie od układów geopolitycznych, wódka była produkowana i sprzedawana w ilościach wręcz niewyobrażalnych.

Sposoby na naukę rysunku

Sposoby na naukę rysunku

Umiejętność rysowanie bez dwóch zdań związana jest z talentem, czy jak kto woli iskrą Bożą. Niemniej jednak talent ten trzeba szlifować, ćwicząc pod kątem dobrych mentorów. Tylko mieszanka uzdolnienia oraz ciężkiej pracy jest w stanie zagwarantować sukces w tej dziedzinie, jak zresztą w wielu innych.