Artykuły

Rodzaje treści
Okres
AFIRMACJA- co to?

AFIRMACJA- co to?

Termin pojawiający się z resztą nie tylko w kontekście magicznych rytuałów, ale również i w odniesieniu do psychologii.
Afirmacje mogą zdziałać prawdziwe cuda – i faktycznie, tkwi w nich jakaś magiczna moc. Ludzie bowiem często nie doceniają tego, jak potężna jest siła ich własnych myśli.

Jak właściwie załatwiać swoje potrzeby?

Jak właściwie załatwiać swoje potrzeby?

Amerykańscy naukowcy zakończyli badania na temat właściwej pozycji sedesowej. Okazuje się, że przyjmowana przez nas na co dzień pozycja jest nieergonomiczna, nienaturalna i może prowadzić do uszkodzenia narządów miednicy. Szkopuł tkwi w różnicy pomiędzy pozycją siedzącą, a kuczną.

Życiowy balans

Życiowy balans

Termin Work-Life Balance oznacza zachowanie właściwej równowagi między życiem zawodowym, a prywatnym. I tu pojawia się fundamentalne pytanie – jak w takim razie wspomnianą równowagę zmierzyć? I czy nasz życiowy balans nie jest zaburzony?

Jak uprawiać zioła w doniczkach?

Jak uprawiać zioła w doniczkach?

Uprawa ziół nie musi ograniczać się tylko do sadzenia ich w ogródku, ponieważ równie dobrze można je sadzić w doniczkach i trzymać w kuchni. Jeśli chcemy, mogą one nam również służyć jako ozdoba pomieszczenia – hodując je w pudełkach postawionych na parapecie, lub wiszących skrzyneczkach, będą zawsze pod ręką.