Artykuły

Rodzaje treści
Okres
Trening na orbitrekach.

Trening na orbitrekach.

Orbitrek - jest to urządzenie służące poprawie sylwetki, po przez treningi aerobowe. Można by ćwiczenia na orbitreku porównać do „chodzenia na nartach". Na tym sprzęcie pracują zarówno nogi jak i ręce (inaczej niż np. podczas jazdy na rowerze, bieganiu na bieżni, czy ćwiczeniu na stepperze).

Zasoby wodne Ziemi - diagnoza i recepta

Zasoby wodne Ziemi - diagnoza i recepta

Woda to nic innego jak tlenek wodoru H2O, związek chemiczny wszystkim znany i bardzo rozpowszechniony w przyrodzie. Bezsprzecznym jest jednak fakt, że jest też czymś więcej, jest życiodajną substancją bez której człowiek, stworzenie czy roślina nie przetrwa. Dlatego też ważne jest, aby wiedzieć jakie są zasoby wody na Ziemi, skąd one pochodzą i jak możemy je chronić.

Miękki enter równie przydatny jak twarda spacja –      w pracach dyplomowych, licencjackich, magisterskich oraz wszelkich innych dokumentach

Miękki enter równie przydatny jak twarda spacja – w pracach dyplomowych, licencjackich, magisterskich oraz wszelkich innych dokumentach

Miękki enter to kolejna drobna, ale bardzo przydatna funkcja Worda. Warto ją wykorzystywać, jeśli z jakiegoś powodu trzeba tekst zacząć od nowej linii bez rozpoczynania nowego akapitu. Nie powinno się jednak miękkim enterem zastępować twardej spacji, o której pisałam w innym artykule.

Żelazo w diecie wegetariańskiej

Żelazo w diecie wegetariańskiej

Co warto jeść, a czego nie warto, by dostarczyć sobie odpowiednie ilości żelaza? Dieta wegetariańska nie przekreśla tej możliwości, gdyż obfituje w sporo produktów, które nie tylko dostarczają tego niezbędnego składnika, lecz także ułatwiają jego wchłanianie. Wśród witamin i minerałów niezbędnych w ...