Artykuły

Rodzaje treści
Okres
Jak wydać książkę? Kompendium wiedzy dla początkującego autora

Jak wydać książkę? Kompendium wiedzy dla początkującego autora

Marzysz o wydaniu swojej pierwszej książki, ale gubisz się w gąszczu terminów: redakcja, korekta, ISBN, self-publishing? Nie wiesz, czy lepiej postawić na tradycyjne wydawnictwo, czy wziąć sprawy w swoje ręce? Ten artykuł to kompas dla początkujących autorów, którzy chcą świadomie przejść przez cały proces wydawniczy – od dopracowania manuskryptu po wybór półki w księgarni. 

Disulfiram a zdrowie psychiczne – jak wszywka alkoholowa wpływa na codzienne funkcjonowanie?

Disulfiram a zdrowie psychiczne – jak wszywka alkoholowa wpływa na codzienne funkcjonowanie?

Disulfiram to lek, który nie wpływa na działanie układu nerwowego. Pomimo to oddziałuje on na psychikę osoby uzależnionej, która czynność, odbieraną do tej pory jako przyjemną i relaksującą, zaczyna postrzegać jako źródło nieprzyjemnych dolegliwości. Co więcej, wypicie nawet niewielkiej ilości napoju procentowego u pacjenta z tzw. wszywką alkoholową może doprowadzić do znacznego pogorszenia stanu zdrowia. W jaki sposób wpływa to na jego codzienność i samopoczucie?

Trening domowy – alternatywa dla płatnych siłowni

Trening domowy – alternatywa dla płatnych siłowni

W ostatnich latach treningi domowe zyskały ogromną popularność – nie tylko wśród osób początkujących, ale również tych, którzy na co dzień korzystali z siłowni. Powodów jest wiele: wygoda, oszczędność czasu, większe poczucie prywatności, a często również względy finansowe. Dla wielu osób trening domowy okazał się świetną alternatywą dla klasycznego fitness clubu i niekoniecznie chwilową modą.

Weterynarz – profesjonalna opieka medyczna dla zwierząt

Weterynarz – profesjonalna opieka medyczna dla zwierząt

Zwierzęta towarzyszą nam w życiu codziennym – są członkami rodzin, przyjaciółmi, często też wsparciem emocjonalnym. Z tego względu ich zdrowie i dobre samopoczucie powinny być dla nas priorytetem. W sytuacjach wymagających interwencji medycznej nieocenioną rolę odgrywa weterynarz – specjalista, który potrafi zadbać o zdrowie fizyczne i psychiczne naszych pupili. 

Motoryzacja stylem życia

Motoryzacja stylem życia

Wielu z nas ma swoją pasję. Kochamy coś robić, posiadamy olbrzymią wiedzę w danej dziedzinie, na bieżąco tym się interesujemy i czerpiemy z tego nieopisaną przyjemność. Góry, sport, siłownia, film, muzyka, czy sztuka. Właściwie ilu ludzi, tyle samo pasji, a te często przybierają formę grup zrzeszających jej miłośników.  Dla pewnej części prawdziwą miłością jest motoryzacja i w szczególności zamiłowanie do samochodów.

Syndrom niedożywionego umysłu – czy zdrowy styl życia może szkodzić psychice?

Syndrom niedożywionego umysłu – czy zdrowy styl życia może szkodzić psychice?

To nie clickbait. To pytanie, które powinien sobie zadać każdy, kto liczy migdały na wadze kuchennej i zaczyna dzień od zimnego prysznica oraz modlitwy do świętej Leptyny. Bo obsesja zdrowia ma swoją ciemną stronę. I nie – nie chodzi tu o modne zaburzenia odżywiania z Instagrama. Chodzi o realne zjawisko neurologiczne i metaboliczne, które zamienia twoje dobre intencje w koszmar neurochemiczny.