Artykuły

Od pewnego czasu jabłka cieszą się dużym zainteresowaniem, nie tylko ze względu na swoje ważne dla naszego zdrowia wartości. Co o nich wiemy?

Otwarcie granic, mobilność związana z poszukiwaniem pracy, wyjazdy turystyczne czy stypendia - to wszystko sprawia, iż podróże zagraniczne stają się coraz prostsze i pozbawione wielu uciążliwych formalności.

Po co jechać do Niemiec? Czy tylko po lepsze niż w Polsce zarobki? Zbliża się okres przedświąteczny, a z nim nie wszystkim znana bliżej tradycja bożonarodzeniowych jarmarków, których sceneria przypomina niejednokrotnie bajkowe scenerie.

Generalny remont kuchni to inwestycja, która wymaga odpowiedniego przygotowania.  Oprócz sporządzenia kosztorysu prac, istotnym elementem jest również zaplanowanie ergonomicznej - wygodnej w codziennym użytkowaniu - aranżacji.

Powszechnie uważa się, że jeśli coś jest do wszystkiego, to jest do niczego. Oczywiście w wielu przypadkach jest w tym twierdzeniu sporo racji, ale są także „perełki”, których zastosowanie naprawdę czasem przerasta nasze wyobrażenie.

Wybór odpowiedniego prezentu ślubnego może nastręczyć nie lada problemów. Dobrze gdy para młoda jest nam dobrze znana. 

Już za dosłownie dwa miesiące na naszej półkuli nastanie zima. Jest to więc dobry okres, żeby zastanowić się, czy nasz dom jest dobrze ocieplony. Jeżeli nie, to rachunki za energie mogą przyprawić nas o zawrót głowy. W tym wpisie przedstawimy prosty sposób na to, jak ocieplić poddasze.

Obecnie w Polsce możemy już korzystać z ponad 3 tys. dróg szybkiego ruchu, w tym z ponad 1630 km autostrad. Co jeszcze jakiś czas temu pozostawało jedynie w sferze marzeń, to dziś już można praktycznie pokonać całą odległość od granicy niemieckiej do ukraińskiej poruszając się wyłącznie autostradą A4. Jednak takie wygody kosztują i to dość słono.

Spirulina to jeden z najpopularniejszych w ostatnim czasie naturalnych suplementów diety i to nie bez powodu. Obiektywnie rzecz biorąc, jest to prawdopodobnie najbardziej uniwersalny dodatek do zróżnicowanej diety, a efekty stosowania tej algi może odczuć każdy.

Białko jest bardzo istotnym elementem wpływającym na przyrost masy mięśniowej. Jeśli ktoś miałby zapytać o to czy białko jest dobre na masę mięśniową, to jak najbardziej musimy odpowiedzieć, że tak.