Wiele osób mówi o sobie w taki sposób jakby się nie lubiło: wyglądam okropnie, nic dobrego już mnie nie spotka, nie zasługuję na lepsze życie, do niczego się nie nadaję, jestem pokrętny, żałosny, złośliwy... Chociaż w gruncie rzeczy osoby te są wewnątrz dobrymi wrażliwymi ludźmi.
Stres niejedno ma imię i niejedno oblicze. Najczęściej znana jest nam ta zła strona, co nie znaczy: jedyna. Reakcja stresowa towarzyszy nam w życiu na co dzień, bywa, że i w nocy. Pośpiech, "szybkie" jedzenie, dwie czynności do zrobienia na raz, zadania do wykonania na wczoraj - to znaki rozpoznawcze. Stres - jak sobie radzić?
Masz prawo do szczęścia. Aby skorzystać z tego prawa i poczuć to, co powinno być celem człowieka w życiu należy spełnić warunek. Jaki to jest warunek? Plany na ten dzień były jasne. Pojechać na umówione spotkanie w sprawie pracy.
