zdrowie

Można być najostrożniejszym człowiekiem świata, a i tak może zdarzyć nam się jakiś wypadek, który skutkował będzie urazem lub kontuzją. 

Te małe, soczyste i słodkie owoce, to nie tylko smakowite przekąski, ale również bogactwo składników. Są doskonałym źródłem potasu – regulującego elektrolity w naszym organizmie, co wspomaga ochronę serca i przeciwdziała udarom.

Każdy zna angielskie powiedzenie „one apple a day keeps doctor away”, ale czy odpowiednia dieta oprócz zdrowia może zapewnić energię do działania i pozytywny nastrój na cały dzień?

Żyj w stylu eko! Orzechy piorące od jakiegoś czasu królują na naszym rynku będąc świetną alternatywą dla używanej codziennie domowej chemii. Całkowicie naturalne, organiczne, biodegradowalne - mogą stać się Twoim idealnym, ekologicznym detergentem. 

Zły nastrój, płaczliwość, brak ochoty na zbliżenie – kto jest winny? Wiadomo, hormony. Po argument ten często sięgamy z przyzwyczajenia i tak naprawdę - rzadko w niego wierzymy. Jak hormony wpływają na codzienne życie kobiety? Odpowiedzi szukamy z ekspertami kampanii „Kobiecość niejedno ma imię”. 

Coraz częściej możemy zaobserwować w mediach propagowanie zmiany środka transportu z auta na rower. Nawet w Polsce, gdzie tendencja rowerowa nie jest zbyt silna, gdzie pokonujemy stosunkowo małą ilość kilometrów na dwóch kołach napędzanych siłą mięśni, także dostrzegamy zmiany. 

Nietrudno je znaleźć i kupić, są chyba nawet dostępne na stacjach benzynowych, a już na pewno w supermarketach. Co gorsza kupimy je też w aptekach, choć tam powinniśmy raczej dostawać specyfiki służące poprawie zdrowia, a nie takie które szkodzą. Gotowe okulary, bo o nich mowa, w ostatnim czasie robią oszałamiająca karierę w naszym kraju.

Na co dzień używamy ich w kuchni. Zioła, przyprawy – dodajemy do potraw, wzbogacamy nimi smak naszych posiłków. Ale czy wiemy, jakie mają działanie? Czy wiemy, że przyprawy popularnie  stosowane w kuchni są domowym lekarstwem na wiele dolegliwości?

Większość leków należy podawać dzieciom dopiero po konsultacji z lekarzem. Domowa apteczka powinna być jednak wyposażona w produkty pierwszej potrzeby. Podpowiadamy, co powinno się w niej znaleźć!

Sylwester już za niespełna miesiąc, więc najwyższy czas zacząć przygotowania.. Gdy leniwe, jesienne wieczory nieco odbiły się na naszej wakacyjnej figurze, warto zabrać się za siebie już teraz, by wyglądać rewelacyjnie w ten wyjątkowy dzień roku.