waga

Czy moda na zdrowy styl życia została zaadaptowana przez Polaków? Bo choć dużo mówi się o dietach pozwalających utrzymać prawidłową wagę ciała, to spora część osób boryka się z problemem.

Tkanka tłuszczowa w organiźmie - Należy pamiętać, że sama masa ciała dostarcza znikomych informacji na temat ilości tkanki tłuszczowej i mięśni oraz ogólnej hydratacji i kondycji organizmu.

      Jak często zdarza się, że uciekamy od chwili rozrywki, która tak naprawdę może nas wzbogacić, rozwinąć, nastawić pozytywnie na nowe wyzwania?

Duża ilość z nas prywatną naukę na temat wag ogranicza do takiego, iż służą one do ważenia towarów. Czasem umiemy choćby ustalić podstawowe ich typy: wagi sklepowe, platformowe, precyzyjne – te zwykle zna niemal praktycznie każdy.

Od tego powinniśmy zaczynać dzień by żyć długo i szczęśliwie w dobrej kondycji psychofizycznej. Szkoda, że tak wiele osób nawet nie wie co kryje się w profesjonalnie przygotowanym treningu.