zdrowie

O rodziców lub dziadków dbamy cały rok, aby czuli naszą bliskość i wsparcie. W czasie świąt możemy wyrazić naszą troskę obdarowując najbliższych wyjątkowym prezentem. Dobrym pomysłem będzie podarunek wspomagający ich zdrowie i kondycję.

Ile prawdy kryje się w twierdzeniach właścicieli, że ich psy uratowały im życie, że pomagają w ciężkich chwilach, że przynoszą ukojenie, spokój? Okazuje się, że bardzo dużo - sprawą zajęli się naukowcy.

Ciągły pośpiech oraz brak czasu na aktywny wypoczynek sprawiają, że nasz organizm jest przemęczony. Dlatego też, zwłaszcza w chłodne i deszczowe dni warto zadbać o to, aby w naszej lodówce znalazły się zdrowe i smaczne produkty.

Z higieną jesteśmy za pan brat dopiero od całkiem niedawna – kilkudziesięciu, może kilkuset lat. Jesteśmy świadomi, jak groźne mogą być dla nas bakterie, wirusy, niekiedy drobne skaleczenia, kontakt z chorą osobą lub zakażonym miejscem. Czy w obronie przed takimi zdarzeniami pomoże nam także ubranie?

Nie możesz zmusić swojego dziecka do jedzenia warzyw i owoców? A może jesteś na diecie i potrzebujesz od czasu do czasu czegoś słodkiego, ale jednocześnie niskokalorycznego? Już teraz są! Smakują jak regularne żelki, ale kryją w sobie bogactwo składników, które nie pozostawiają w Tobie uczucia grzechu po ich skosztowaniu.

Co zrobić, kiedy nie masz już siły do swojego psa? A może są jakieś sposoby, żeby zaradzić ewentualnym problemom w relacjach z mokro-nosym czworonogiem? Są - jest ich dziesięć :).

Sezon grypowy w pełni, wszyscy dookoła chorują – jak uodpornić swój organizm na wszechobecne zarazki? Przeziębienie nie musi nas dopaść – a szczepionki nie są jedynym rozwiązaniem. Poniżej kilka wskazówek jak wzmocnić nasz organizm korzystając z dobrodziejstw natury.

  Przykry jest jest fakt iż  ponad 70% populacja ludzi w Polsce ma nadwagą i to zarówno dorośli jak i  dzieci to jest ewidentny dowód jak się odżywiamy oraz jaki prowadzimy tryb życia w większości. Przykry jest jest fakt że ponad 70% ludzi w Polsce ma nadwagą i to zarówno dorośli jak oraz dzieci to jest ewidentny dowód jak się odżywiamy oraz jaki prowadzimy tryb życia w większości ludzie jedzą to na co mają ochotę lub czas którego wiadomo zawsze jest mniej jak więcej i wynikiem tego jest nadwaga prowadząca do otyłości i z tąd  już tylko we wiadomym kierunku czyli ku chorobom układu krążenia sercowym, miażdżycy które to powodują w największym stopniu umieralność to jest główna przyczyna umieralności na całym świecie choroby ukł krążenia, serca, wieńcowe itd. Podstawowym powodem  jaki  powoduje że borykamy się dużym  nadmiarem tkanki tłuszczowej  jest nasza kultura oraz  nasze wychowanie żyjemy w kulturze gdzie głęboko zakożneione jest tłuste kalorzyczne odżywianie się co zapoczątkowane zostało wiele lat temu kiedy borykaliśmy się z brakiem żywności , przebyte wojny i to wszystko sprawiło że zaczęliśmy gromadzić zapasy na trudne czasy ponieważ  kiedyś oznaką zdrowia była osoba otyła dlatego takie pozostałości są jeszcze ciągle utrwalane w pokoleniach wielu rodzin jest to już tradycja wiadomo że nasze polskie tradycyjne jedzenie jest wyśmienite no i oczywiści bardzo kaloryczne, dlatego warto zainteresować się wprowadzeniem do swojej kuchni urozmaicenia w postaci surowych warzywproduktów nie przetworzonych co doda naszej diecie kolorytu, zdrowia i znacznego zwiększenia wartościowości odżywczej.. Zapraszam do odwiedzania moich stron , gdzie na bieżąco będe informował CIebie o nanjnowszych i najskuteczniejszych technikach zarabiania w internecie w mlm i pp

Rutyna zaczyna wchodzić Wam do łóżka? Nadeszła więc pora, aby zapoczątkować zmiany w Waszym seksie! Wypróbujcie nowe pozycje, a Wasze życie seksualne zmieni się diametralnie. 

ACO Z BIAŁKIEM?   - pytają mnie nie-wegetarianie oraz osoby chcące ograniczyć spożycie białka zwierzęcego.  Białko jest, obok wody, substancją najobficiej występującą w naszym organizmie.  Jest dla ciała podstawowym budulcem; tworzy mięśnie, tkankę skórną, hormony, enzymy, przeciwciała i krew.