owoce

Owoce pomogą Ci schudnać

Owoce pomogą Ci schudnać

O zbawiennej mocy owoców wie każdy. To źródło niezbędnych dla organizmu witamin, będących gwarancją dobrego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Są również istotnym składnikiem, który pomaga w procesie odchudzania! Przedstawiamy kilka owoców, które ku zaskoczeniu większości mogą przyczynić się do utraty kilogramów.

Natura górą

Natura górą

Pełnia lata - królują wiśnie, porzeczki i inne sezonowe owoce. Wykorzystajmy tę okazję do zadbania o organizm w przyjemny i smaczny sposób. Od wewnątrz. Dlaczego akurat te dwa owoce? Odpowiedź jest bardzo prosta: są to źródła dużej ilości witamin oraz soli mineralnych, które fantastycznie wpływają na zdrowie i urodę.

Co zielone, to zdrowe

Co zielone, to zdrowe

Kolory wiele mówią o produktach spożywczych, które wykorzystuje człowiek w swojej kuchni. Tak samo od zawsze wiadomo, że wszystko, co zielone jest zdrowe. Chodzi tu przede wszystkim o naturalne produkty, które pozyskuje się ze środowiska, można je tez samemu uprawiać.