Ludzie i Społeczeństwo

Rodzaje treści
Okres
Pandemia pandemią, ale Wielkanocy się nie odwołuje!

Pandemia pandemią, ale Wielkanocy się nie odwołuje!

Efekty pandemii można zauważyć w każdej dziedzinie życia. W trosce o zdrowie najbliższych Wielkanoc 2021 też nie będzie przypominała tej z marzeń, co jednak nie znaczy, że muszą to być święta ponure. Przyjrzyjmy się paru ograniczeniom i możliwościom, jakie wynikają z ich wprowadzenia.

Dieta pudełkowa – 5 rzeczy, które musisz o niej wiedzieć

Dieta pudełkowa – 5 rzeczy, które musisz o niej wiedzieć

Dieta pudełkowa lub catering dietetyczny to sposób odżywiania się, który bije rekordy popularności. Na czym polega ta usługa? Otóż zasada jest bardzo prosta. Ty nie musisz gotować, sprzątać, robić zakupów i wymyślać menu – wszystkim zajmą się profesjonaliści. Ugotowane dla Ciebie jedzenie jest pakowane w pudełka i dostarczane pod wskazany przez Ciebie adres o określonej porze.

Smaczna i zdrowa dieta – wybierz catering dietetyczny dopasowany do Ciebie

Smaczna i zdrowa dieta – wybierz catering dietetyczny dopasowany do Ciebie

Prowadzenie zdrowej i dobrze zbilansowanej diety wcale nie jest tak trudne, jak może się wydawać. Wystarczy wiedzieć, po jakie składniki odżywcze sięgać, a także ile kalorii należy spożywać w ciągu dnia. Przestrzegając określonych zasad można zadbać o swoje zdrowie, a także utrzymanie prawidłowej i stałej masy ciała. 

Jak się bawić podczas kwarantanny?

Jak się bawić podczas kwarantanny?

Gdyby zapytać w jakiejś ankiecie, z czym ludziom kojarzy się pandemia koronawirusa, na pewno jedną z najczęściej udzielanych odpowiedzi byłoby siedzenie w domu. To na pewno w przypadku wielu osób jest dość dołującym doświadczeniem, ale bądźmy szczerzy – głównie na własne życzenie, bo siedząc w domu, naprawdę można znaleźć sobie ciekawe zajęcie.