Artykuły

Rodzaje treści
Okres
Dlaczego wybrać instruktora fitness?

Dlaczego wybrać instruktora fitness?

O jutra zaczynam ćwiczyć – oto najczęściej łamana obietnica, jaką dajemy sobie. Co zrobić, by przestać wreszczie się oszukiwać i naprawdę rozpocząć trening, który pomoże nam poprawić swoją kondycję, zmniejszyć kilogramy i sprawić, byśmy poczuli się lepiej? Warto rozważyć zapisanie się do profesjonalisty, jakim jest instruktor fitness.

Powrót do natury

Powrót do natury

Jakiś czas temu (przy nowiu) ogłosiliśmy powrót do natury. Czyli chęć życia z rytmem przyrody, rytmem planety, tak aby z nią współdziałać, aby wykorzystywać jej siły, cykle i… idziemy dalej w tym temacie, bo czujemy, że to właściwa droga na obecne, dość zwariowane i trochę jakby nieludzkie czasy.