Na nocny odpoczynek nie poświęcasz wystarczającej liczby godzin? Zmagasz się z bezsennością? Czas zadbać o poprawę higieny snu, ponieważ niewysypianie się może mieć negatywny wpływ na organizm. Sprawdź, jak wygląda zależność „bezsenność a serce” i dowiedz się, jak zmniejszyć ryzyko wystąpienia poważnych problemów zdrowotnych.