Choroba uzależnienia wpływa na wszystkie aspekty życia człowieka, od zdrowia fizycznego i psychicznego, przez relacje z bliskimi, aż do funkcjonowania zawodowego. Leczenie alkoholizmu jest złożonym procesem, który często wymaga interdyscyplinarnego podejścia, obejmującego zarówno pomoc medyczną, jak i psychologiczną. Z właściwym wsparciem i zaangażowaniem osoby cierpiące na alkoholizm mogą zdrowieć i prowadzić trzeźwe, satysfakcjonujące życie.
Fizyczne objawy uzależnienia od alkoholu
Mechanizmy uzależnienia od alkoholu są złożone i obejmują różne aspekty, zarówno biologiczne, jak i psychologiczne. Oto niektóre z nich:
-
Wzrost tolerancji - regularne spożywanie alkoholu prowadzi do zwiększenia tolerancji, co oznacza, że potrzeba coraz większych ilości alkoholu, aby osiągnąć ten sam efekt.
-
Objawy odstawienia - nagłe zaprzestanie spożywania alkoholu po długotrwałym używaniu może prowadzić do silnych objawów odstawienia, takich jak drżenie, lęk, halucynacje, a nawet drgawki.
-
Pragnienie alkoholu - osoba uzależniona często odczuwa silne pragnienie alkoholu, które jest trudne do opanowania, nawet w obliczu negatywnych konsekwencji.
-
Zmiana struktur mózgu - długotrwałe spożycie alkoholu może prowadzić do trwałych zmian w strukturach i funkcjach mózgu, które wpływają na zdolność do samokontroli i podejmowania decyzji.
Psychiczne objawy uzależnienia od alkoholu
Uzależnienie od alkoholu, oprócz objawów fizycznych, wiąże się również z licznymi objawami psychicznymi. Oto niektóre z nich:
-
Zaprzeczenie - jednym z najbardziej powszechnych objawów jest zaprzeczenie. Osoba uzależniona często nie jest w stanie przyznać, że ma problem z alkoholem, mimo oczywistych dowodów na to wskazujących.
-
Izolacja - wielu alkoholików zaczyna stopniowo izolować się od rodziny, przyjaciół i innych aktywności społecznych. Mogą unikać sytuacji, w których nie mogą pić, lub miejsca, gdzie ich picie może być krytykowane.
-
Iluzja kontroli - osoby uzależnione często myślą, że są w stanie kontrolować swoje picie. Wierzą, że mogą przestać pić w dowolnym momencie, ignorując dowody na brak kontroli nad spożyciem.
-
Niska samoocena - alkoholicy często mają niską samoocenę, co może prowadzić do i być wynikiem nadużywania alkoholu. Mogą pić, aby znieść uczucia nieadekwatności lub niepowodzenia.
-
Depresja i lęk - wielu alkoholików doświadcza depresji, lęku i innych zaburzeń nastroju. Alkohol może być początkowo używany jako mechanizm radzenia sobie z tymi uczuciami, ale ostatecznie pogarsza te stany.
-
Utrata zainteresowań - osoby uzależnione od alkoholu często zaniedbują hobby i rezygnują z aktywności, które kiedyś sprawiały im przyjemność.
Charakterystyka terapii wstrząsowej
Terapia wstrząsowa, znana również jako terapia szokowa, jest "strategią leczenia" alkoholizmu, która zyskała na popularności w ostatnich latach. Działanie to polega na stworzeniu intensywnych, często niekomfortowych doświadczeń, mających na celu skłonienie jednostki do głębokiej refleksji i zmiany swojego zachowania.
Procedura ta może obejmować różne techniki, takie jak dramatyzacja skutków długotrwałego picia, interwencje kryzysowe, czy programy edukacyjne skupiające się na wpływie alkoholu na zdrowie i życie. Celem jest wywołanie u osoby uzależnionej 'wstrząsu', który skłoni ją do podjęcia decyzji o zmianie swojego życia. Jednak decyzja to dopiero pierwszy krok w drodze zdrowienia - dopiero po jej podjęciu może zacząć się docelowe leczenie, rozwój i zdobywanie nowych umiejętności związanych z życiem bez picia alkoholu.
Terapia wstrząsowa - czy ma sens?
Faktem jest to, że alkoholik nie będzie chciał się leczyć, dopóki ma jakikolwiek komfort picia. Istnieje wiele sposobów na odebranie alkoholikowi komfortu zażywania, oraz przybliżenie go do decyzji o podjęciu terapii. Jakie argumenty trafiają do alkoholika? Z pewnością, dopóki uzależniony czuje się bezkarny, choroba nie pozwoli mu przyznać, że ma problem i potrzebuje pomocy. Alkoholik musi dosięgnąć swojego dna, żeby wziąć odpowiedzialność za swoje życie i rozpocząć leczenie.
Dla każdego dosięgnięcie dna jest kwestią indywidualną - dla jednych dnem jest przykładowo utrata rodziny lub firmy, dla innych więzienie. Tak czy inaczej - bez ponoszenia przykrych konsekwencji alkoholik z pewnością nie będzie się leczył. Nie pozwolą mu na to podstępność choroby i mechanizmy uzależnienia, o których było napisane powyżej.
Uzależnienie członka rodziny intensywnie wpływa na funkcjonowanie jego bliskich. To właśnie oni zazwyczaj biorą na siebie odpowiedzialność za życie i zdrowie alkoholika. Ważne jest to, żeby najbliżsi uzależnionego zadbali w tej sytuacji o siebie - uczyli się stawiać granice i swoje bezpieczeństwo na pierwszym miejscu,
Leczenie alkoholizmu to proces długotrwały, wymagający pomocy specjalistów w dziedzinie psychoterapii uzależnień, czasu i odpowiednich warunków.
Terapia szokowa nie jest tak naprawdę formą leczenia. Brzmi jak pozwolenie alkoholikowi na ponoszenie odpowiedzialności za jego własne decyzje, w celu popchnięcia go w stronę terapii - nie samo leczenie stricte.
Warto w tym miejscu wspomnieć o tym, że dla każdego alkoholika istnieje szansa na szczęśliwe, trzeźwe życie. Jest to długa i trudna droga, jednak życie w spokoju i bez konieczności uciekania przed swoimi emocjami są tego warte. Zdrowienie to podróż na całe życie — pełna nowych odkryć o sobie, miłości i przyjemnych poranków bez kaca.
