strach

Fobia społeczna – jak ją pokonać? Praktyka – gdzie rozmawiać i poznawać ludzi?

Fobia społeczna – jak ją pokonać? Praktyka – gdzie rozmawiać i poznawać ludzi?

Oto trzeci z kolei artykuł na temat pozbywania się fobii społecznej z Twojego życia. Zajmę się w nim miejscami, gdzie możesz z kimś porozmawiać i kogoś poznać. Najlepiej korzystać ze wszystkich wymienionych przeze mnie możliwości. Im więcej czasu poświęcisz rozmowom tym szybciej wyjdziesz z fobii. Artykuł dzielę na miejsca fizyczne i online.

Zmiany, zmiany, zmiany...

Zmiany, zmiany, zmiany...

Po co nam zmiany i czym w ogóle one są? Świadoma zmiana ma na celu ulepszenie naszego życia w taki czy inny sposób, łącząc to z rozwojemy mentalnym i duchowym, czasem również materialnym. Prawdziwa zmiana otwiera nowe drzwi naszej świadomości, pokazuje nam rzeczywistość w zupełnie innych barwach niż dotychczas widzieliśmy.

Ja - macho i podświadomość

Ja - macho i podświadomość

Zdarza nam się czasami mówić różne rzeczy nie dlatego, że tak rzeczywiście myślimy czy czujemy, ale żeby stworzyć wokół siebie sztuczną aureolę twardości, braku strachu, odwagi. Jesteśmy MACHO na pokaz. Udajemy kogoś innego, by ukryć siebie samego. I nie dotyczy to tylko mężczyzn. Wszystkim to się przydarza.