regeneracja

Wszyscy zgadzają się, że nadmiar stresu jest szkodliwy i że trzeba z tym "coś" zrobić. Kiedy więc spotykają zestresowanego kolegę w pracy dobrze mu radzą: "Wyluzuj się stary, bo ci zaszkodzi! Zrób sobie przerwę i się zrelaksuj".

Zadajmy sobie pytanie ile miesięcznie wydajemy na tonery tusze do drukarek i czy opłaca się oszczędzać nasze pieniądze kosztem naszego cennego czasu 

Każdy z nas potrzebuje „zastrzyku energii" przy tak szybkim tempie życia. Wydolność organizmu znacznie się obniża. Z roku na rok brakuje nam sił do pracy, brakuje szczęścia i radości.

W codziennym biegu gdy Twoja skóra zmienia się, nie wiesz dlaczego, co robić - pomyśl czy to nie stres, brak odpoczynku, tlenu.

Być może skóra jako zewnętrzny sygnał tego co dzieje się w naszym organizmie tylko włącza lampki sygnalizacyjne.  W tn sposób wyczerpany organizm prosi o pomoc.

Człowiek   XXI wieku szuka antidotum na wszechobecny wirus CFS – chronic fatigue syndrome – zespół przewlekłego zmęczenia. Skutki są znane , niestety często zbyt późno uświadamiamy sobie moment przekroczenia krytycznego punktu i dopiero choroba zmusza nas do refleksji: dokąd tak biegniemy, co nas tak gna?

Skóra twarzy wymaga odpowiedniej pielęgnacji od stycznia do grudnia, niezależnie od aktualnej pory roku – choć niewątpliwie każda niesie za sobą inne zagrożenia dla cery. Latem, gdy żar leje się z nieba, najważniejsze jest nawilżenie.