emocjonalna

Podejmowanie decyzji ZAWSZE jest obarczone ryzykiem. Wszyscy je ponosimy, codziennie podejmując decyzje w sprawach błahych, ważnych, bardzo ważnych i najważniejszych.

Jest wiele metod, które pomagają uwolnić się od stresu i negatywnych emocji. Moim zdaniem metoda EFT zasługuje na szczególne zainteresowanie, ponieważ osoby, które ją stosują doświadczają wielu korzyści. Między innymi regularne używanie EFT wpływa na rozwój inteligencji emocjonalnej.

Choć o inteligencji emocjonalnej stało się głośno już jakiś czas temu, wciąż nie jest jasne jaka jest jej natura i czy istotnie może ona pretendować do miana inteligencji.

Nie zdziw się, kiedy nagle dowiesz się, że mało zdolny i niczym się nie wyróżniający kolega osiągnął sukces zawodowy, o jakim można było tylko można było tylko marzyć przez pięć lat wyczerpujących studiów.

Zatem może warto mieć wysokie oczekiwania wobec życia i wobec siebie, jednocześnie mieszczące się w sferze realności, powalczyć trochę z naszą polską mentalnością „narzekaczy” i skupić się na tym czego się chce, zamiast na odwrót i mieć styl życia jaki chcesz.

Kiedy w naszym życiu dochodzi do najmniejszych zmian, które oddziaływają na nasz stan wewnętrzny, często bywa tak, że emocje które się pojawiają nie zawsze są takie jakbyśmy chcieli, poznaj zagadnienia inteligencji emocjonalnej i miej większą kontrolę.

Wśród liderów zdania na temat okazywania emocji w pracy są podzielone. Jedni twierdzą, że w pracy nie ma miejsca na emocje a wszystkie decyzje powinny być dobrze przemyślane. Są też tacy, którzy uważają, że emocje w pracy odgrywają rolę integralną a nawet równoważną do logicznego myślenia i racjonalności.

Co robic aby w dzisiejszym społeczeństwie aby się odnależc wśród nadmiaru informacji, manipulacji? Dowiedz się więcej o sobie samym i decyduj czy będziesz tylko kopią.

Inteligencja emocjonalna to umiejętność radzenia sobie z własnymi emocjami i zdolność rozumienia innych ludzi. Ma ona decydujące znaczenie w kwestii tworzenia dobrych relacji ze swoim otoczeniem i poczucia spełniania się w życiu.

Inteligencja emocjonalna nie jest cechą wrodzoną, a nabytą podczas rozwoju - w szczególności w okresie dzieciństwa. Artykuł opisuje podstawową definicję inteligencji emocjonalnej oraz rozpisuje czynniki i cechy wpływające na jej poziom.