diety

Jak pokonać jesienno-zimowe osłabienie? Jak zachować promienną cerę i błyszczące włosy? Zaufaj dobroczynnemu działaniu drożdży piwowarskich. Sięgnij po LEWITAN i LEWIPOLLEN - od niedawna w nowych, energetycznych opakowaniach.

O dietach - jakie stosować, jakie wybierać i jakimi kryteriami się kierować podczas dokonywania wyborów. Dlaczego nie kazda dieta jest dla każdego?

Jedzenie to coś więcej niż dostarczanie pożywienia organizmowi, to sztuka wyboru, jak dziś i jutro się czuje i wyglądam…Jeśli do tej pory determinanty odżywiania nie były właściwe, możemy odczuwać teraz wiele negatywnych skutków naszych poczynań - zarówno tych fizycznych, jak i psychicznych.

Na początek chciałbym zaznaczyć, że będzie to moja subiektywna opinia na temat głodówki, ponieważ panują na ten temat różne poglądy, nawet wśród lekarz i dietetyków.

Otyłość w XXI wieku powinna już dawno przejść do lamusa. W czasach, gdy możemy korzystać z basenów, saun , fitness clubów, siłowni itp. Otyłość mimo to jest zjawiskiem powszechnym.

Niektórzy mówią, że jemy aby żeby żyć, inni zaś twierdzą, a nawet postępują według teorii, że żyjemy po to by jeść. Niezależnie
od tego, ile racji jest w którym stwierdzeniu, jedno jest pewne – to, co jemy, powinno pozwolić nam żyć zdrowo i długo.

Dowiedz się w jaki sposób przygotowywać posiłki i jeśc, żeby wspomóc swoje odchudzanie. Przeczytaj tena rtykuł, a na pewno zaczniesz szybciej chudnąć.

Codziennie można usłyszeć o spalaniu kalorii i niskokalorycznym jedzeniu. Ale ile w tym wszystkim prawdy, a ile tylko marketingu? Przeczytaj ten artykuł, a dowiesz się wszystkiego.

Śniadanie to najwazniejszy posiłek w ciagu dnia. Możesz się zdziwić na ile tak naprawdę śniadanie jest ważne, jeśli chcesz schudnąć. Przeczytaj tena rtykuł a doweisz się wszystkiego.

Szczupła sylwetka, witalność i dłuższe życie to marzenie niemalże każdej kobiety i coraz większej ilości mężczyzn. Aby osiągać te cele, a w szczególności ten pierwszy, wiele osób stosuje przeróżne diety opierające się na uproszczonej teorii żywienia