Profil Użytkownika

Kilka słów o mnie

Nazywam się Jonatan Przywara. Temat odchudzania jest mi znany od bardzo dawna. Można powiedzieć, że nawet od dziecka, ponieważ obserwowałem wtedy jak odchudza się moja mama i ćwiczyłem razem z nią. Niestety jednak nigdy jej się to do końca nie udało. Zawsze prowadziłem aktywny tryb życia. W wieku 14 lat rozpocząłem ćwiczenia na siłowni. Były to typowe ćwiczenia siłowe nastawione na budowanie masy mięśniowej. Osiągałem dobre rezultaty i miałem wtedy dobry metabolizm. Niestety po kilku latach przestałem ćwiczyć i prowadziłem siedzący tryb życia. Efekty tego były już widoczne po niedługim czasie. Wtedy właśnie zacząłem na poważnie się odchudzać. Stosowałem różne metody żywieniowe oraz różnego rodzaju ćwiczenia. Dzisiaj jestem już zadowolony z efektów i własnego wyglądu. Nie przestałem się jednak odchudzać, ponieważ zamierzam być tak szczupły jak to tylko możliwe. Może to dziwie zabrzmi, ale jest to dla mnie pewnego rodzaju hobby. Przetestowałem już wiele metod i wiem, które są skuteczne. Cały czas jednak sprawdzam kolejne i testuję ich skuteczność. Postanowiłem jednak dzielić się moją wiedzą i doświadczeniem w zakresie odchudzania z innymi. Chcę pomóc jak największej liczbie osób uporać się z nadwagą.