Artykuły

post

Paraliż przysenny, lęk i stres – przykładowe metody przezwyciężania nieprzyjemnych dolegliwości

Paraliż przysenny (inaczej porażenie przysenne) to zaburzenie snu polegający na chwilowej całkowitej niezdolności do poruszania się i/lub mówienia podczas zasypiania lub budzenia się. Ma on najcześciej ma podłoże psychologiczne - wiąże się z trudnymi przeżyciami, stresem czy też lękiem. Jak można przezwyciężać nieprzyjemne dolegliwości?

post

Bioenergoterapia

Pewnie niejednokrotnie zastanawiałeś się, czym jest bioenergoterapia. Nie trzeba być chyba wielkim sceptykiem, by podać w wątpliwość tę niekonwencjonalną i tak usilnie krytykowaną przez naukę oraz medycynę dyscyplinę leczenia. Sam muszę przyznać, iż początkowo patrzyłem na nią z silnym przymrużeniem nieufnego oka.

post

Co przenika nasze ciała...

niezadowolenie, smutek, zniechęcenie lub jakaś inna energia, która sprawia, że czujesz kulę u nogi... Czujesz zatrzymanie w działaniu, monotonię, rutynę...może nic Tobie się nie chce i nie wiesz jak znów ruszyć...albo po prostu utknęłaś/utknąłeś w martwym punkcie- strefie komfortu. Jest bezpiecznie, bo przewidywanie, ale bez spełnień.