zdrowie

Ochota na coś słodkiego może dopaść nas w każdej chwili, jeśli w naszej diecie brakuje dwóch niezwykle ważnych mikroelementów. Jednym z nich jest chrom, o którego działaniu przeczytają Państwo w dalszej części artykułu.

Przyszło nam żyć w czasach, gdy niczego nie możemy być do końca pewni. Żywność, którą kupujemy, coraz mniej ma wspólnego z naturalną i świeżą, leki, które zażywamy, często zupełnie już na nas nie działają, za to środki czyszczące wręcz przeciwnie  –uczulają nas na potęgę.

To naturalne, że z wiekiem skóra traci sprężystość, a na twarzy pojawiają się zmarszczki. Jest to skutek zmniejszonej produkcji kolagenu i elastyny, które odpowiadają za elastyczność skóry. Możemy jednak powstrzymać ten proces i oszukać czas, odejmując sobie kilka lat. I to, uwaga, drogie Panie, bez interwencji chirurga!

Kolory to superbohaterowie naszych czasów. Swoją magiczną mocą wpływają na nas i na naszą rzeczywistość. Każdy kolor ma swoją niezwykłą zdolność, której warto się przyjrzeć i w razie potrzeby uczynić z niej broń, która pozwoli nam zawalczyć o swój dobry nastrój, zdrowie oraz harmonię życia.

Nadwrażliwość na gluten czy też choroba trzewna to inaczej celiakia. Choroba ta objawia się trwałą nietolerancją na gluten. Czym jest ów gluten?

Problemy z nadwagą lub zbędnymi fałdami tłuszczu na ciele to problem XXI wieku. Cywilizacja stara się temu zaradzić, ale jak na razie otyłych przybywa. Cieszy fakt, że coraz większa grupa osób z kręgu otyłych stara się wyjść z opresji i zastosować kurację, która wreszcie pozwoli na obniżenie wagi.

Dziś Wasze myśli zajmę tematem związanym z bieganiem. To świetny sposób na spędzenie wolnego czasu, ale również na poprawę stanu zdrowia.

Niepozorne, o mocnym zapachu, jasne kłącze znamy głównie z kuchni azjatyckiej, w której jest powszechnie używane, podnosząc zapach i walory smakowe przygotowywanych potraw. Zastosowanie imbiru w kuchni nie jest przypadkowe – ta roślina ma wyjątkowe właściwości lecznicze, które zostały poznane już pięć tysięcy lat temu.

Organizm człowieka nie jest całkowicie samowystarczalny, między innymi nie możemy wytworzyć sami witaminy B9, zwanej inaczej kwasem foliowym, a niezbędnej do funkcjonowania naszego organizmu. Inne nazwy kwasu foliowego to kwas pteroiglutaminowy, witamina Bc, folacyna, folan.

Każdy wie, że aloes to roślina. Jednak  nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, że pod tą ogólną nawą kryje się ponad 300 różnych gatunków. Mogą one mieć postać drzew, krzewu, byliny bądź liany.