Zielona herbata od lat budzi kontrowersje, jeśli chodzi o jej wpływ na nawodnienie organizmu. Jedni twierdzą, że działa jak diuretyk, inni uznają ją za doskonały napój wspomagający utrzymanie odpowiedniego poziomu wody. Jak jest naprawdę? Odpowiedź nie jest tak jednoznaczna, jak mogłoby się wydawać.
Napar z liści malin to naturalne wsparcie zdrowia, które od dawna stosuje się głównie dla jego właściwości wzmacniających. Jego picie polecane jest przede wszystkim kobietom planującym ciążę, oraz tym, które przygotowują się do porodu. Jednak nie każdy wie, kiedy najlepiej zacząć jego spożycie, aby przyniosło oczekiwane efekty.
Poziomki, znane głównie z wyśmienitego smaku i bogactwa witamin, mają również naturalne właściwości przeciwpasożytnicze, które wspomagają zdrowie układu pokarmowego. Chociaż ich owoce są popularne, szczególną wartość mają liście poziomek, które zawierają substancje o działaniu oczyszczającym. W poniższych rozdziałach omówimy, jak poziomki pomagają w walce z pasożytami, jakie substancje czynne za to odpowiadają i jak można je stosować, aby efektywnie wspierały organizm.
Czy zastanawiałeś się kiedyś, czy picie zielonej herbaty może wpływać na ilość wizyt w toalecie? Możesz być zaskoczony, ale pytanie o moczopędne właściwości zielonej herbaty jest częściej zadawane, niż by się mogło wydawać. Odpowiadam więc na to pytanie: czy zielona herbata jest moczopędna?
Herbatę pijemy zwykle na co dzień i wielu z nas nie potrafi wyobrazić sobie bez niej dnia. Zwykle wybieramy herbaty czarne, ale do dyspozycji mamy też wiele innych typów naparów o innych właściwościach.
Herbaty oraz preparaty bazujące na czystku są ostatnio coraz bardziej popularne, ponadto coraz częściej słyszymy o magicznych kuracjach polegającym na regularnym piciu czystka. Dlaczego coraz więcej osób zaczyna interesować się tym ziołem? Jakie są skutki i korzyści regularnego stosowania czystka? Poznaj zastosowanie i właściwości czystka już dziś i żyj zdrowiej!
Zielona herbata dorobiła się poważne konkurencji. „Rooibos” znaczy czerwony krzew i jest południowoafrykańskim ziołem, tak bogatym w przeciwutleniacze, że rzuca wyzwanie zielonej herbacie.
Yerba mate znana jest w Ameryce Południowej od wielu stuleci. Jednak w naszym kraju dostępna jest ona od dość krótkiego czasu. Patrzymy się jeszcze na nią nieco podejrzliwie, jak na każdą nowość na rynku.
W рrawie każdуm najbliższуm skleрie odszukać możemу szeroki wуbór herbat. Najсzęśсiej рreferujemу рoрularne, które najleрiej znamу. Nie mуślimу nad iсh wрłуwem na organizm lub mamу wуrobioną oрinię na temat mniej znanусh odmian tej roślinу.
Kawa to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. Jednak z jednej strony dochodzą do nas informacje o pozytywnym wpływie kawy, a z drugiej strony ciągle słyszymy, że kawa jest bardzo niezdrowa. Jak jest naprawdę?
