Też tak czasem masz w pracy, że myślisz, iż za chwilę wszystko po prostu runie na twoją głowę. Starasz się pracować jak najszybciej i wykonywać zadania według ich priorytetu. Jednak zdaje się, że tych spraw pilnych i bardzo ważnych jest o wiele więcej niż czasu, jaki masz. Masz na to sposób? Bo ja mam! czytaj więcej ››

Yerba mate znana jest w Ameryce Południowej od wielu stuleci. Jednak w naszym kraju dostępna jest ona od dość krótkiego czasu. Patrzymy się jeszcze na nią nieco podejrzliwie, jak na każdą nowość na rynku. czytaj więcej ››

Zwykle jest tak, że nie mamy energii, ochoty do egzystencji, odczuwamy zmęczenie i nic nam się nie udaje. Nie tak dawno wszystkim tym problemom zaradzało popijanie kawy, jednak z upływem lat to już nie wystarcza.  czytaj więcej ››

Odkryłem przez przypadek, że wszystkie moje najlepsze sesje przypadają po określonej proporcji: 3 filiżanki herbaty Yerba Mate Cruz de Malta na każdy kieliszek skonsumowanego wina. 3:1. Lubię także dodawać trochę teobrominy z kilkoma chipsami czekoladowymi E. Guittard co 20 minut. czytaj więcej ››

Artykuł ten jest poświęcony herbatce zwanej Yerba Mate. Jest to cudowny napój, który jest zrobiony ze zmielonych liści ostrokrzewu paragwajskiego. Yerba Mate jest głównie pita w krajach Ameryki Południowej. Chociaż również dociera do innych miejsc takich jak Syria i Liban. czytaj więcej ››