fizjoterapia

Czy fizjoterapia może pomóc w napięciowym bólu głowy?

Czy fizjoterapia może pomóc w napięciowym bólu głowy?

Dolegliwości związane z bólem głowy odczuwa nawet 90 procent społeczeństwa, z czego 75% dotyczy przypadłości typu napięciowego. Leczenie środkami farmakologicznymi i diagnostyka schorzenia pochłaniają ogromną ilość pieniędzy, mimo iż nie zawsze przynoszą pozytywne skutki. Z tego też powodu warto zainteresować się innymi metodami łagodzenia dolegliwości, np. związanymi z fizjoterapią.

Zabiegi rehabilitacyjne dla sportowców – jak wyleczyć kontuzje?

Zabiegi rehabilitacyjne dla sportowców – jak wyleczyć kontuzje?

Aktywność fizyczna, sport i treningi pozytywnie wpływają na nasz organizm i ciało. Pozwalają utrzymać tężyznę fizyczną, zwiększyć wydolność i elastyczność mięśni oraz stawów, osiągnąć pożądaną wagę, wzmocnić ciało, ale też przyjemnie spędzić czas. Niezależnie od tego, czy sport uprawiany jest zawodowo czy amatorsko, ciało jest narażone na zwiększone obciążenie, w zależności od dyscypliny sportowej. 

Masaż w trzech odsłonach.

Masaż w trzech odsłonach.

Już starożytni wykorzystywali masaż do różnych celów. Jego początki są jednak dość specyficzne, gdyż był on wykorzystywany podczas obrzędów religijnych a za swoje ojczyzny może uznać Indie, oraz Chiny gdzie masowanie stało się popularne o wiele wcześniej niż w Europie. Obecnie wyróżniamy trzy główne cele masażu.