Artykuły

Rodzaje treści
Okres
Dieta jako element terapii w chorobie cukrzycy

Dieta jako element terapii w chorobie cukrzycy

Zalecenia dietetyczne kierowane do osób chorych na cukrzycę nie różnią się właściwie od zasad odżywiania osób bez cukrzycy. Oto cytat Zaleceń Klinicznych Dotyczących Postępowania u Chorych na Cukrzycę 2008 r.: „dieta chorego na cukrzycę powinna być zgodna z założeniami diety zdrowego człowieka (…)”.

Wyśpij się dla zdrowia

Wyśpij się dla zdrowia

Sen to czynność, która zazwyczaj kojarzy nam się z czymś przyjemnym. To właśnie wtedy wolno nam puścić wodze wyobraźni i odciąć się od zwykłej rzeczywistości. Jest to również chwila relaksu ciała i umysłu oraz regeneracji sił na nowy dzień.