Artykuły

Rodzaje treści
Okres
List otwarty do młodzieży polskiej, poziom ADHD, agresja wsród młodzieży.

List otwarty do młodzieży polskiej, poziom ADHD, agresja wsród młodzieży.

W liści tym opisuję wpływ odżywiania się młodzieży na zdrowie fizyczne i psychiczne, poziom ADHD, agresję wśród młodzieży. List ten jest wstępem do Żywienia Optymalnego i ma na celu zainteresowanie młodzieży tematem właściwej diety. Tematem przewodnim jest również skład dotychczasowy naszych dzieci i naszej młodzieży: batoniki, chipsy, słodkie napoje, omawiam konsekwencje takiego postępowania...

Migrena - stop!

Migrena - stop!

Wszelki ból jest nieprzyjemny, jednak mało jest rzeczy tak psychicznie wyczerpujących, jak ból głowy. Wpływa on na nasze samopoczucie, na naszą wydajność, nawet na nasze życie społeczne. Jeszcze po jego ustaniu czujemy się psychicznie i fizycznie wykończeni.