Artykuły

Paląc papierosy niszczysz nie tylko swoje zdrowie, lecz także osób, które przebywają w Twoim otoczeniu i wdychają dym tytoniowy z Twojego (tak właśnie z Twojego!) papierosa! Co więc zrobić, aby zachować zdrowie? To proste! Trzeba rzucić palenie!

Branie kolejnej pożyczki w czasie, gdy spłaca się wcześniejsze raczej nie jest dobrym rozwiązaniem. Można wpaść w kłopoty finansowe, zwlaszcza wtedy, gdy chcemy wziąć kolejny kredyt, by spłacic poprzedni. Spirala zadłużenia będzie tylko rosła, więc może warto pomyśleć nad innymi rozwiązaniami.

"Dzisiaj rano niespodzianie zapukała do mych drzwi. Wcześniej niż oczekiwałem przyszły te cieplejsze dni..." Któż z nas w ciągu ostatnich kilku dni nie nucił pod nosem tej znanej melodii? W końcu po 3 miesiącach zimy do Polski zawitała wiosna.

Ustal swój długoterminowy cel kariery. Zgodnie z zasadą wyznaczania celów SMART, cel powinien być: S — precyzyjny M — mierzalny A — osiągalny, w zasięgu Twojej kontroli R — realistyczny T — określony w czasie.

Jak mówi stare polskie porzekadło – na naukę nigdy nie jest za późno. W Polsce jest bardzo wiele osób, które z jakichś przyczyn musiały przerwać edukację – musiały iść do pracy, chorowały, zostały wcześnie rodzicami i tym podobne.

„Chcę, abyście pamiętali o jednej rzeczy. Wasza bieda nie jest czymś, czego należy się wstydzić, ale też czymś, z czego należy być dumnym. Wasza bieda jest czymś, czego należy pozbyć się tak szybko, jak tylko potraficie”
Jackson Stevers (do swoich dwóch synów, którzy znajdują się na liście Forbes 400)

To, co jesz, ma ogromne znaczenie dla wydajności Twojego mózgu, ponieważ zużywa on około dwudziestu procent energii wytwarzanej przez organizm. Warto więc stosować dietę wysokoenergetyczną, aby mózg mógł dawać z siebie wszystko.

Większość osób, która korzysta z programów biurowych tylko na własne potrzeby, nie potrafi poprawnie składać tekstu. Wiedza przeciętnego użytkownika ogranicza się do zmiany rozmiaru i kroju czcionki, czasem do justowania. Jest to duże zaniedbanie, gdyż poprawne ułożenie tekstu wpływa na odbiór jego treści.

Zabieg purwa karma należy przeprowadzić przed panća karma. Purwa karma polega na masażu ciepłymi olejkami i rozgrzewaniu ciała. Celem tej terapii jest usunięcie nadmiaru dosz i produktów przemiany materii do dużych, pustych wewnątrz organów ciała, z których z kolei pomogą je usunąć zabiegi panća karma.

Ajurweda to coś więcej niż tylko naturalna metoda leczenia. Jest ona zarówno nauką, jak i sztuką odpowiedniego życia, która sprzyja długowieczności i zwiększa potencjał człowieka.