Jest to czas przejściowy pomiędzy dwoma etapami, jednym z nich jest dojrzałość, a drugim starość.
Na czym polega menopauza
Zazwyczaj w czasie menopauzy oraz po jej przebyciu kobiety tracą ochotę na zbliżenie. Niestety jest to bardzo nieprzyjemny stan, ponieważ wiąże się poczuciem odrzucenia lub odtrącenia. Pierwszymi objawami menopauzy są zmienne nastroje, uderzenia gorąca, niespokojny sen, potliwość oraz spadek libido, z którym może wiązać się również suchość w pochwie, zwiększająca dyskomfort. Wymienione objawy nie muszą wystąpić podczas przekwitania, są to jednak symptomy, które powtarzają się u większości kobiet.
Jak uniknąć problemów z libido podczas przekwitania
Za spadek libido odpowiadają hormony w organizmie, a raczej ich stężenie. Podczas tego procesu kobiety zaprzestają współżyć i traktują ten fakt jako naturalny proces w ich życiu. Inne natomiast nie chcą pogodzić się z tym faktem i nie akceptują go. Zaczynają popadać w kompleksy i czuć niechęć do swojego ciała, co może wywoływać napady złości i płaczu.
Aby uniknąć problemów ze zmiennymi nastrojami oraz libido podczas menopauzy należy wpłynąć na gospodarkę hormonalną. W tym celu potrzebny jest stały kontakt z lekarzem ginekologiem, który zaleci terapię wspomagającą przejście okresu przekwitania.
Kobieta zadbana staje się bardziej atrakcyjna dla partnera. Mężczyźni są wzrokowcami, więc zwracają uwagę na styl poruszania, wygląd zewnętrzny oraz doceniają starania, które kobiety wkładają w pielęgnację własnego ciała. Dlatego warto o siebie dbać i regularnie odwiedzać kosmetyczkę, fryzjera oraz wykonywać zabiegi pielęgnacyjne w domu. W czasie menopauzy takie działania powinny być na porządku dziennym, ponieważ doskonale poprawiają nastrój i wpływają pozytywnie na samoocenę.
Doskonałym sposobem, mającym na celu złagodzenie objawów menopauzy jest właściwa suplementacja codziennej diety. Stosując środki, mające na celu uzupełnienie jadłospisu możemy skutecznie zapobiegać przykrym doświadczeniom związanym z menopauzą oraz spadkiem libido. Produkty suplementacyjne przeznaczone dla osób zmagających się z problemami z popędem seksualnym są powszechnie dostępne w internecie. Warto wybierać środki, w których skład wchodzi żeń – szeń, skutecznie poprawiający libido i przywracający chęć do życia.
Korzystaj z życia
Wiele kobiet uważa, że „życie zaczyna się po pięćdziesiątce”, ponieważ w tym wieku można pozwolić sobie na odrobinę odpoczynku. Dzieci opuściły już rodzinne gniazdo i obowiązek polegający na opiekowaniu się nimi, może ewentualnie przejść na wnuki. Chociaż opieka nad najmłodszymi członkami rodziny dla wielu osób jest przyjemnością.
Kobieta powinna zacząć poświęcać więcej czasu na swoje zainteresowania oraz dbanie o piękno zewnętrzne. Po pięćdziesiątym roku życia płeć piękna chętniej poddaje się zabiegom upiększającym takim jak mikrodermabrazja, peelingi chemiczne lub zabiegi w zakresie chirurgii estetycznej.
