Czym grozi kupowanie tego rodzaju napojów? Niestety bardzo poważnymi chorobami, które pojawiają się u osób otyłych. Dodatkowo produkty zawierające aspartam i kwas cytrynowy mogą odkładać się w organizmie powodując w przyszłości różnego rodzaju nowotwory, co zostało potwierdzone badaniami amerykańskich naukowców.
Osoby otyłe, które zwiększają swoją wagę wskutek spożywania niezdrowego jedzenia oraz picia napojów słodzonych często nie zdają sobie sprawy z tego, że jest jakakolwiek alternatywa dla tego rodzaju wyrobów. A jest. Wystarczy kupować czyste wody źródlane, a najlepiej te mineralne. To one dostarczą organizmowi potrzebnych składników i jednocześnie doskonale ugaszą pragnienie.
Całkiem pomysłowym sposobem jest także picie... kranówki. Przechodzi ona dzisiaj w zasadzie zawsze proces oczyszczania, zwany też uzdatnianiem. Dlatego jej spożywanie nie jest szkodliwe. Tak twierdzą nawet lekarze i specjaliści. Dzisiaj uzdatniona woda płynąca w z naszych kranów nie powoduje już biegunek czy innych problemów zdrowotnych (jak kiedyś) u osób ją spożywających. Nie ma też w niej legionelli szczególnie zdradliwej i groźnej dla naszego zdrowia. Jeśli jednak mamy pewne wątpliwości co do stanu wody wystarczy poddać ją domowemu oczyszczaniu. Jak to zrobić? Gotować ją przez okres około 10 do 20 minut. Ta metoda oczywiście nie ma zastosowania w stosunku do wody wociągowej.
W dzisiejszych czasach dezynfekcja wody pitnej, a także tej użytkowej jest bardzo potrzebna. W dobie zagrożeń i wszelkich zanieczyszczeń jest też poważnym wyzwaniem i wielką odpowiedzialnością. Uzdatnianie wody, to proces jakiemu poddawana jest ona w celu wyeliminowania bakterii i zapobieganiu ich rozwojowi.
