Kwas askorbinowy, powszechnie znany jako witamina C, jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych elementów odżywczych. Słynie ze swoich właściwości antyoksydacyjnych i korzyści dla systemu immunologicznego, co często sprawia, że jest promowany jako suplement diety. Jednak czy faktycznie jest potrzeba suplementacji witaminy C? Czy zdrowa, zrównoważona dieta nie dostarczyłaby nam jej w odpowiedniej ilości? Przyjrzyjmy się bliżej tym zagadnieniom.
Napewno słyszeliście nie raz o zakwaszeniu organizmu, o negatywnych skutkach zakwaszenia na organizm. A czy wiecie czym jest zakwaszenie organizmu?
Częste infekcje, brak energii, złe samopoczucie czy słaba kondycja skóry, włosów i paznokci to tylko niektóre objawy mogące świadczyć o zakwaszeniu organizmu.
Życie w nowoczesnym świecie jest może wygodne, ale dla organizmu potrafi być bardzo wyczerpujące. Stres, zanieczyszczenia, niezdrowe jedzenie – biologia kiepsko znosi takie wyzwania i w związku z tymczasem pojawiają się pewne problemy: zanieczyszczenie i zakwaszenie.
Zakwaszenie organizmu to więcej niż modny w ostatnim czasie slogan. Jest to zjawisko, z jakim ludzie musieli mierzyć się od zawsze, jednak nigdy wcześniej nie na taką skalę. Czym jest, skąd się bierze i jak je zwalczyć?
Coraz bardziej popularne są diety wysokobiałkowe, eliminujące z diety węglowodany i tłuszcze roślinne. Efekt chudnięcia jest bardzo szybki, jednak nietrwały i wyniszczający. Czy sprzyja to naszemu zdrowiu?
Jednym z najpoważniejszych problemów wpływających na przewlekłe choroby współczesnego człowieka jest kwasica.
Nadmierne zakwaszenie organizmu może doprowadzić do ciężkich chorób spowodowanych uszkodzeniem komórek i tkanek.
Do regularnego oczyszczania organizmu wielu ludzi nie trzeba już przekonywać. Na szczęście tematy takie jak oczyszczanie jelit, zdrowa dieta (a nie jedynie dieta na odchudzanie), czy suplementacja coraz wyraźniej zaznaczają swoją obecność w mediach i naszych prywatnych rozmowach.
Na rynku oferowane są rozmaite urządzenia do uzdatniania wody, jednakże sam poziom oczyszczenia wody, nie jest najważniejszym parametrem decydującym o zdrowotnych właściwościach wody. Oczyszczenie fizyczne, chemiczne i biologiczne wody to zaledwie wstęp w procesie uzdatniania wody.
