rozwój osobisty

Pasja – kluczowy element udanego i spełnionego życia

Pasja – kluczowy element udanego i spełnionego życia

W życiu każdego z nas pojawia się pytanie: dlaczego warto mieć pasję? To nie tylko kwestia luksusu czy przyjemności, ale istotny element, który nadaje sens naszemu istnieniu. Pasje są jak iskra, która rozpala ogień w naszych sercach, dodając życiu smaku i głębi. To nie tylko chwilowa rozrywka, ale również klucz do osiągnięcia satysfakcji i spełnienia.
Dlaczego posiadanie pasji jest tak istotne dla odczuwania dobrostanu psychicznego i fizycznego? 

Potęga wyboru

Potęga wyboru

Pewien starzec obserwował wykluwającą się z kokonu larwę motyla. Larwa z całych swoich sił próbowała przebić się przez kokon, ale trwało to tak długo, że zniecierpliwiony i zatroskany starzec bał się, że sama sobie nie poradzi, dlatego przyniósł nożyczki, rozciął kokon i pomógł larwie wydostać się na zewnątrz.

Twoje Koło Życia

Twoje Koło Życia

Koło życia jest narzędziem coachingowym służącym do spojrzenia na swoje życie niejako z lotu ptaka. Jeśli uważasz, że ciągle za czymś gonisz, poświęcasz swoje życie prywatne dla pracy, zaniedbujesz siebie i swoje potrzeby, mało śpisz, źle się odżywiasz, to poniższe ćwiczenie pozwoli Ci powrócić do harmonii.