sens życia

3 kroki do szczęśliwego życia na podstawie badań z Uniwersytetu Harvarda

3 kroki do szczęśliwego życia na podstawie badań z Uniwersytetu Harvarda

Szczęście jest jednym z tych pojęć, które fascynują nas od zawsze. Jak je osiągnąć i utrzymać w dzisiejszym szybkim tempie życia? Wydaje się, że Arthur C. Brooks, ceniony wykładowca na prestiżowym uniwersytecie Harvarda, znalazł odpowiedź na to pytanie. Zapraszam do lektury, aby zgłębić te mądre wskazówki i zacząć w pełni cieszyć się życiem.

Pasja – kluczowy element udanego i spełnionego życia

Pasja – kluczowy element udanego i spełnionego życia

W życiu każdego z nas pojawia się pytanie: dlaczego warto mieć pasję? To nie tylko kwestia luksusu czy przyjemności, ale istotny element, który nadaje sens naszemu istnieniu. Pasje są jak iskra, która rozpala ogień w naszych sercach, dodając życiu smaku i głębi. To nie tylko chwilowa rozrywka, ale również klucz do osiągnięcia satysfakcji i spełnienia.
Dlaczego posiadanie pasji jest tak istotne dla odczuwania dobrostanu psychicznego i fizycznego?