W świecie kulturystyki i sportów siłowych, poszukiwanie idealnego posiłku, który wspiera budowanie masy mięśniowej, jest niekończącym się zadaniem. Wśród różnorodnych diet i skomplikowanych przepisów, prosty i skromny posiłek, jakim jest ryż z kurczakiem, wyróżnia się jako fundament wielu planów żywieniowych. Ale co sprawia, że jest on tak często wybierany przez sportowców i osoby dbające o sylwetkę?
Kurczak to niewątpliwie jeden z najpopularniejszych i najsmaczniejszych ptaków, które lądują na naszych talerzach. W naszym artykule znajdziecie porady i podstawowe zasady dotyczące tego, jak go przyrządzać, przechowywać i mrozić, aby cieszyć się najwyższą jakością mięsa.
Kurczak, warzywa, i orzechy nerkowca to główne składniki tego prostego, lecz orginalnego dania. Można podawać jako danie główne jak i przekąske.
Wiele czynności, które wykonujemy w życiu, daje nam satysfakcję i sprawia przyjemność. Szczególnie jest nam miło, gdy ktoś potrafi docenić pomysłowość, trud i serce włożone w dzieło naszej pracy.
Każdy z nas ma za sobą kilka dalekich podróży, jeśli nie krajoznawczych, to na pewno kulinarnych. Jedząc Margheritę odwiedzaliśmy Włochy, rozkoszując się serem pleśniowym zawitaliśmy do Francji, a zajadając popcorn lub hot-doga wstąpiliśmy do USA. Może teraz warto pojawić się na Dalekim Wschodzie?
Utarło się, że ryż, jako alternatywa dla ziemniaków czy klusek, jest sprzymierzeńcem każdej diety odchudzającej. Niestety, ryż biały, choć lekkostrawny, zawiera prawie tyle skrobi, co przeciętny ziemniak. Czy dbając o linię jesteśmy więc skazani na całkowitą rezygnację z dodatków do warzyw i owoców?
Jak można urozmaicić obiad niedzielny?! Zamiast tradycyjnych kotletów, zrazów czy pieczeni można zrobić dla odmiany placuszki z kurczaka. Danie nie jest trudne w wykonaniu, nie zajmuję też dużo czasu w przygotowaniu. Placuszki są smaczne i soczyste, w sam raz na szybki obiad.
