Artykuły

Rodzaje treści
Okres
Nowoczesne technologie butów do biegania

Nowoczesne technologie butów do biegania

Bieganie staje się coraz popularniejsze, a w parze z tą popularnością idą nowoczesne modele obuwia, które pozwalają osiągać lepsze rezultaty oraz czynić trening biegowy efektywniejszym. Zanim zdecydujemy się na buty do biegania, dobrze jest poznać technologie, które rozmaici producenci przygotowali z myślą o fanach tego rodzaju aktywności.

Kobiety a menopauza - jak sobie pomóc?

Kobiety a menopauza - jak sobie pomóc?

Menopauza jest naturalnym procesem w dojrzałym etapie życia kobiety. Każda kobieta przechodzi okres przekwitania w sposób indywidualny. Dla około 1/3 kobiet jedynym odczuwalnym objawem jest zatrzymanie miesiączki. Niestety tak samo liczna grupa kobiet określa objawy okresu okołomenopauzalnego jako bardzo uciążliwe i długotrwałe.