Artykuły

Rodzaje treści
Okres
Własne M – jak wybrać?

Własne M – jak wybrać?

Każdy z nas na pewnym etapie swojego życia marzy o własnym lokum, w którym mógłby odnaleźć komfort i bezpieczeństwo. Oczywiście w zależności od naszej sytuacji materialnej możemy pokusić się o nowe mieszkanie na rynku pierwotnym lub lokal z rynku wtórnego. 

Nasiona pełne zdrowia – chia

Nasiona pełne zdrowia – chia

Nasiona chia zwane również szałwią hiszpańską, stają się w Polsce coraz bardziej popularne. Jest to roślina pochodząca z Meksyku uprawiana już przez Azteków. Nasiona chia dostarczają ogromną ilość składników odżywczych i małą ilość kalorii. Porcja nasion zawiera wapń, fosfor, żelazo, potas, cynk i magnez. To również źródło witaminy E, B1 i B3.

Zieleń dokoła nas

Zieleń dokoła nas

Oprócz urządzania domów, szczególnie po zakończeniu wszelkich prac wewnątrz i na zewnątrz pozostaje jeszcze do wykonania zagospodarowanie terenu wokół. Pozostaje więc do wykonania ogród, bądź ogródek, wszystko zależy od powierzchni, jaką mamy do zagospodarowania.