Artykuły

Rodzaje treści
Okres
Optymizm i negatywizm

Optymizm i negatywizm

Wiele słyszy się zewsząd na temat pozytywnego myślenia i jego wpływu na życie oraz sukces. Nie da się zaprzeczyć, że człowiek, którego można nazwać optymistą odnosi lepsze rezultaty w tym, co robi i jest po prostu szczęśliwszy. Jednak jak wiadomo od czasu do czasu mogą zawisnąć czarne chmury i co wtedy? 

Aktywny senior to zdrowy senior

Aktywny senior to zdrowy senior

Senior większości ludzi kojarzy się jednoznacznie ze starszą osobą w bujanym fotelu. która  stroni od wysiłku fizycznego po części z braku sił lub w obawie przed kontuzją. Ten obraz jednak zmienia się i w ostatnich latach obserwujemy coraz więcej osób starszych z kijkami nordic walking lub na ścieżkach rowerowych.