zioła

Zielony jest w modzie – zarówno w diecie, jak i w naszym najbliższym otoczeniu. 

Korzystanie z dobrodziejstw przeróżnych ziół może sie okazać niezwykle pomocne w praktyce jogi. Zioła stosujemy w leczeniu i profilaktyce chorób, do wyciszania umysłu oraz do zwiększenia poziomu wewnętrznej energii.

Czy wiesz, że częste mycie włosów szamponem z dużą ilością środków chemicznych – bardzo niszczy włosy i je osłabia, a także wysusza skórę głowy. Możesz zrobić swój własny, ziołowy szampon, bez chemicznych dodatków, który działa leczniczo na włosy i sprawia, że włosy są miękkie i jedwabiste. Spróbuj!

Dojrzałą skórę można rozpoznać po wyraźnych oznakach utraty napięcia, jędrności i specyficznej fakturze: taka skóra często jest obwisła, nie ma w niej soczystości, występują na niej bruzdy oraz zmarszczki.

Zupy to rozmaite kompozycje smaków, aromatów i konsystencji. Smakowite, rozgrzewające, pożywne, aromatyczne czy warzywne - są znakomitym pomysłem na zimne i wietrzne dni. Chcesz ugotować naprawdę dobrą zupę? Sprawdź, o czym warto pamiętać.

Melisa to jedno z najpopularniejszych ziół. Pięknie pachnie i świetnie wygląda, zwłaszcza posadzona w stylowej doniczce. Jej uprawa nie jest trudna, dlatego warto jest włączyć to zioło do naszego domowego zielnika.

Zioła wzmacniające potencję seksualną są w ajurwedzie nazywane wadżikarana. Popularnie stosowaną nazwą są afrodyzjaki, choć takie zioła bywają czymś więcej niż miłosnymi napojami. Dodają one ciału energii dzięki temu, że wzmacniają narządy płciowe.

Na co dzień używamy ich w kuchni. Zioła, przyprawy – dodajemy do potraw, wzbogacamy nimi smak naszych posiłków. Ale czy wiemy, jakie mają działanie? Czy wiemy, że przyprawy popularnie  stosowane w kuchni są domowym lekarstwem na wiele dolegliwości?

Gorące okłady, masaż, zioła, zmiana diety, a może leki przeciwbólowe? Jak sobie pomóc z bólem i opuchlizną stawów? Podajemy proste, domowe receptury, które przyniosą ulgę. Co stosować, a czego unikać? Sprawdź...

Aby piersi były jędrne i wyglądały młodo, warto codziennie poświęcić im kilka minut. Masaż piersi za pomocą olejków wpływa nie tylko na skórę, ale ma też działanie równoważące emocje. Tonik z granatu do pielęgnacji piersi możesz przygotować w domu.