uroda

Odżywki do włosów

Odżywki do włosów

Wiele kobiet uważa stosowanie odżywki do włosów za obowiązkowy punkt codziennej pielęgnacji czupryny. Stosujemy odżywki na co dzień, a od święta sięgamy po jeszcze bardziej zaawansowane produkty pielęgnacyjne. Mimo to nasze włosy wcale nie chcą prezentować się idealnie i sprawiają pewne problemy. 

5 zasad biegania

5 zasad biegania

Bieganie dziś jest modną formą spędzania wolnego czasu, która oprócz tego plusu posiada też odczuwalny wpływ na kondycję fizyczna naszego ciała. Wielu osobom bardzo ciężko się przekonać do takiej formy aktywności, a nawet jeśli to im się uda, to często nie przestrzegają kilku regułach, których nie można lekceważyć.

Zadbaj o swoje włosy

Zadbaj o swoje włosy

Mężczyźni znają się na żelach i woskach do modelowania irokeza albo stawiania grzywki. Kobiety mają zwykle dłuższe włosy, więc do stylizowania fryzury potrzebują dodatkowo lakieru. Ale co z myciem? - Bardzo często ludzie myją głowę tylko raz, używając szamponu. A to za mało!

Święta, święta... A co po świętach?

Święta, święta... A co po świętach?

Poświąteczne kilogramy są zmorą większości kobiet. Swawola, na którą
sobie pozwalamy w okresie bożonarodzeniowym często znajduje później
odbicie w wadze naszego ciała, a my zaczynamy sobie wyrzucać:
"Dlaczego nie powiedziałam sobie STOP?". Tym bardziej, że zbliża się
Sylwester, a każda z nas chce na nim prezentować się jak najlepiej.