Drenaż limfatyczny to specjalistyczna technika masażu, mająca na celu pobudzenie przepływu limfy w organizmie. Jest on stosowany w celu wspomagania funkcji układu limfatycznego, który odgrywa kluczową rolę w oczyszczaniu organizmu z toksyn oraz w utrzymaniu prawidłowego stanu zdrowia. W poniższym artykule przybliżymy podstawowe informacje na temat drenażu limfatycznego, jego korzyści, technik oraz wskazań i przeciwwskazań.
Przewlekłe bóle kręgosłupa, problemy z poruszaniem się i ruchomością stawów, niedoleczone urazy, to tylko niektóre z czynników, które sprawiają, że zastanawiamy się nad umówieniem się do fizjoterapeuty.
Skręcenie stawu skokowego (czyli mówiąc popularnie kostki) to jeden z najczęstszych urazów kończyny dolnej - może do niego dojść na skutek złego postawienia stopy na podłożu, zeskoku z wysokości, nagłego ruchu, braku rozgrzewki przed rozpoczęciem ćwiczeń fizycznych lub noszenia złego obuwia.
10 rzeczy, które warto sprawdzić przed wyborem rehabilitanta/fizjoterpeuty.
Trafna diagnoza ma niewyobrażalnie duży wpływ przebieg oraz skutki leczenia. Wywiad jest pierwszą czynnością, którą powinien wykonać fizjoterapeuta zanim podejmie jakiekolwiek czynności zwiazane z rehabilitacją pacjenta.
W każdym momencie życia człowieka może wydarzyć się nieszczęśliwy wypadek, problemy z kręgosłupem lub różnego rodzaju schorzenia. Nikt nie jest na to przygotowany i przeważnie takie zdarzenia powodują strach oraz dużo stresujących sytuacji.
