sport

Jaki sport na wakacje?

Jaki sport na wakacje?

Upalne lato i wakacje to czas pięknych wspomnień, niezapomnianych przygód, ale również odpoczynku. Nie należy zapominać jednak o kondycji fizycznej, dlatego sprawmy, by odpoczynek uczynić nie tylko przyjemnym, ale i aktywnym.

Jak wybrać halówki?

Jak wybrać halówki?

Przy wyborze halówek ważne jest, aby przede wszystkim pamiętać o tym, że gra zawodnik, a nie jego buty. Te ostatnie mają tylko zwiększyć komfort, bezpieczeństwo i skuteczność. O to nietrudno, jeśli wybierze się naprawdę dobre halówki, ale jak to zrobić?

Nowy wymiar sportu

Nowy wymiar sportu

Postęp i miniaturyzacja technologii postępuje w zastraszającym tempie. Podyktowana przez szaleńczy rozwój cywilizacji dynamika odciska swe piętno na każdym aspekcie życia – medycynie, pracy, a także na sporcie, gdzie bez pomocy najnowszych nowinek technicznych ,,śrubowanie'' osiągnięć byłoby o wiele trudniejsze.

Dla kogo siłownie zewnętrzne?

Dla kogo siłownie zewnętrzne?

Siłownie plenerowe to rzecz dość nowa. Nie tylko potencjalni ćwiczący nie wiedzą jeszcze do końca, co z tym fantem począć. Niewiele o siłowniach zewnętrznych wiedzą też administracje osiedli i gminy. Trochę lepiej jest z wiedzą deweloperów.

Sport jako sposób na zdrowy styl życia

Sport jako sposób na zdrowy styl życia

Nie ulega wątpliwości, że każdy z nas chciałby żyć jak najdłużej, na dodatek w dobrej kondycji fizycznej i w pełni władz umysłowych. Dziś wielu ludzi przekracza setny rok życia i choć nie każdemu geny pozwalają na tak długie życie, to jednak można założyć, że 80 lat życia powinno stać się udziałem wszystkich.

Sztuki walki

Sztuki walki

Dbałość o zdrowie poprzez sport jest w dzisiejszych czasach wyjątkowo aktualnym tematem i wiele już o tym napisano. Jednym ze sposobów na utrzymanie ciała w dobrej kondycji fizycznej i psychicznej jest uczęszczanie na zajęcia sztuk walk.