miód

Biorąc pod lupę bezsenność należy pamiętać, że może być ona spowodowana przez wiele czynników, takich jak dolegliwości stawów oraz bóle mięśni, nieodpowiednio wypoczęte nogi, stany lękowe, nadkwasota lub ból pochodzący od chronicznych schorzeń.

Miód lipowy jest przez wielu znawców tego przysmaku uważany za jeden z najlepszych rodzajów miodu.Idealny na przeziębienia , bolące "gardełko" :)

Cukier jest bardzo kaloryczny, a co za tym idzie bardzo tuczący, odkłada się w postaci tłuszczu w biodrach lub w talii, to tzw. puste kalorie.