Zdrowie

Rodzaje treści
Okres
Oczyszczanie

Oczyszczanie

Każdy organizm jest inny i dlatego nie ma uniwersalnego sposobu na oczyszczenie go z toksyn. Poniżej prezentujemy wybrane metody, które mogą pomóc w detoksykacji. Jedne z nich mają wieloletnią tradycję, inne związane są z najnowszymi osiągnięciami nauki.

Zespół jelita nadwrażliwego

Zespół jelita nadwrażliwego

Według statystyk 20% dorosłych cierpi na dolegliwości określane jako zespół jelita nadwrażliwego (ZJN). Chorych jest zapewne znacznie więcej, gdyż do lekarza zgłaszają się głównie ci, u których dolegliwości są duże i dotyczą częstych biegunek. Jeżeli założymy, że najczęstszym objawem ZJN są zaparcia i wzdęcia, to możemy liczyć, że kłopoty z ZJN ma ponad 50% populacji.

Alergie

Alergie

Światowa Organizacja Zdrowia umieszcza alergię na trzecim miejscu na liście najczęściej występujących schorzeń. Występowanie wrodzonej predyspozycji do alergii stwierdza się co najmniej u 10% populacji na świecie, a co gorsza, liczba ta z roku na rok rośnie. Prognozy są niepokojące. Przewiduje się, że po roku 2020 alergików będzie więcej niż osób wolnych od alergii.

Kamica nerkowa

Kamica nerkowa

Polska należy do regionów, częstego występowania kamicy nerkowej, a letnie upały dodatkowo sprzyjają krystalizacji kamieni w drogach moczowych. Chociaż choroba ta przebiega na ogół bezobjawowo, może jednak wywołać silne ataki bólu, znane wszystkim, jako kolka nerkowa.

Wszystko o antykoncepcji

Wszystko o antykoncepcji

Wiele z Was staje przed dokonaniem wyboru najlepszej metody antykoncepcyjnej zasięgając porad w różnych magazynach kobiecych. Kóra z nich jest najlepsza? Na pewno ta, która jest najskuteczniejsza, a więc chroni kobietę przed niechcianą ciążą i koniecznością jej usuwania.

Joga dla oczu

Joga dla oczu

Joga dla oczu jest odkryciem ostatnich lat w dziedzinie medycyny alternatywnej.O jej skuteczności na pewno decyduje podświadomość i wiara w to,że dzięki odpowiednim ćwiczeniom można osiągnąć zaskakujące efekty.Poniżej szereg podstawowych ćwiczeń jogi,które należy wykonywać w stanie relaksu ok.50-60 minut dziennie.