Lęk jest czymś naturalnym w obliczu zewnętrznego zagrożenia. Jeśli jednak odczuwamy go bardzo mocno także w innych sytuacjach, gdy działa na nas paraliżująco lub destrukcyjnie, to znak, że czas przyjrzeć się jego przyczynom i spróbować go oswoić.
Lęk jest czymś naturalnym w obliczu zewnętrznego zagrożenia. Jeśli jednak odczuwamy go bardzo mocno także w innych sytuacjach, gdy działa na nas paraliżująco lub destrukcyjnie, to znak, że czas przyjrzeć się jego przyczynom i spróbować go oswoić.
Nie warto silić się na przydługie wstępy – metody farmakologiczne pomagają zaleczyć objawy, ale bez psychoterapii nie można w pełni wyleczyć depresji. Nie tylko więc psychoterapia pomaga w leczeniu, ale jest jego niezbędną, a według niektórych specjalistów wręcz najważniejszą częścią.
Utrata pracy może spotkać każdego i jest ciosem zawsze, niezależnie od tego czy nastąpiła niespodziewanie, czy też poprzedzona była jednoznacznymi sygnałami ze strony pracodawcy.
Wśród wielu małżeństw młodych stażem pierwszy poważny kryzys często prowadzi do rozwodu. Trochę inaczej wygląda to w starszych małżeństwach, co dowodzi wprost, że kryzys nie musi oznaczać rozwodu.
Każdy, kto czytał tytuł artykułu, zapewne już sobie na to pytanie odpowiedział. Tak, jest, ponieważ żaden przepis jej nie zabrania albo nie, ponieważ to obejście przepisów. I już doszliśmy do sedna. Szybko poszło.