Praca w służbie zdrowia jest sporym obciążeniem dla organizmu. Podczas jednego dyżuru pielęgniarki i lekarze, przemieszczając się między oddziałami, często pokonują wiele kilometrów. Tak intensywny tryb pracy może się odbić na zdrowiu kręgosłupa i stawów. Aby zapobiec i zadbać o komfort stóp, ważny jest dobór odpowiedniego obuwia medycznego. Jakie będzie najwygodniejsze? Podpowiadamy!
„Nigdy nie wierz temu, kto zawsze mówi prawdę” — Elias Canetti. Zapewne niewielu z nas lubi kłamców. Jednak kłamstwo czasem może być przydatne. Ileż to razy liczyliśmy, że ktoś użyje kłamstwa dla dobrego celu. Co jednak wtedy, gdy trafimy na osobę, która nigdy nie kłamie?
Wiele kobiet marzy o zdrowych i długich paznokciach, a tymczasem większość z nas boryka się z łamliwą i kruchą płytką. Sprawy nie ułatwiają codzienne obowiązki, takie jak praca, uprawianie sportu, częste zmiany temperatury, kontakt z detergentami oraz częsta dezynfekcja rąk.
W dzisiejszych czasach promowanie siebie, czy swojej firmy opiera się głównie na działaniach w social mediach, zwłaszcza na Instagramie. Niejedna osoba chce stworzyć popularny profil. Jednak, aby działać skutecznie trzeba najpierw wiedzieć jakie są sposoby na promowanie Instagrama.
Pandemia koronawirusa dała się we znaki wielu osobom – szczególnie w kontekście finansowym. Dlatego, aby uchronić się przed niepotrzebnymi kłopotami spowodowanymi brakiem oszczędności, warto rozsądniej planować wszelkie wydatki. Jak to zrobić? Poznaj kilka wskazówek.
Coraz więcej rodziców decyduje się dzisiaj na podróżowanie z dziećmi. Wychodząc naprzeciw ich oczekiwaniom, linie lotnicze dostosowały swoją ofertę tak, by móc przyjąć na pokład również najmniejszych pasażerów. Warto jednak zaznaczyć, że to, co przydaje się rodzicom w czasie rodzinnych podróży najbardziej, to lekka spacerówka.
Dokładne planowanie to dla wielu osób rutyna, bez której nie mogą się obyć. Są też tacy, którym nie odpowiada taki tryb życia i zdecydowanie wolą spontaniczność. Jednak w kwestii budowy domu wszyscy powinni się zgodzić co do tego, że dobry plan to podstawa. Tak duże przedsięwzięcie wymaga przemyślenia. Projekty domów jednorodzinnych z kosztorysem okażą się więc strzałem w dziesiątkę.
Jeden z najbardziej modnych trendów dietetycznych ostatnich lat to superfoods. Już gdzieniegdzie pisało się, że to raczej superfools, czyli superżarty, bo to tylko marketing, który niewiele ma wspólnego z rzeczywistością. A zatem: czym superfoods na pewno nie są? A czym być może są?
Kotwice emocjonalne dziś są dosyć znanym zjawiskiem i wykorzystujemy je dosyć często w swoim życiu, zdając sobie z tego sprawę lub czynimy to zupełnie nieświadomie.
Psy uwielbiają piłki, i gdyby mogły, bawiłyby się nimi na każdym spacerze, nosiły w pysku i kolekcjonowały w legowisku. Zabawa odgrywa bardzo ważną rolę w życiu każdego czworonoga, a co najważniejsze rozwija umiejętności motoryczne. Pies uczy się łapania, przeciągania, szarpania, a także pogoni. Takich możliwości nie daje zwykła piłka do rzucania.
