Artykuły

Rodzaje treści
Okres
Wakacje dla Singli

Wakacje dla Singli

Już za parę chwil, za chwil parę... weźmiesz plecak swój i... właśnie, co dalej? Wakacje za pasem. Czas wypocząć od pracy i naładować swoje akumulatory. Lato, słońce, góry, morze, las... a tam ciągle nie ma nas. Nie ma? Czas to naprawić - weź urlop ruszaj na wakacje dla Singli!

Gimnastyka i odchudzanie po porodzie

Gimnastyka i odchudzanie po porodzie

Pierwsze tygodnie po porodzie to rutyna codziennych działań. Karmimy, przewijamy, kąpiemy naszą pociechę. Dbamy o ciszę, spokój oraz dobry sen nasz i maleństwa. Może wydaje Ci się, że teraz są ważniejsze sprawy niż wygląd. Cóż spróbuję Cię przekonać, że nie tyle można, co należy ćwiczyć.