Kiedy dopada Cię przeziębienie, Twój organizm wszelkimi możliwymi sposobami próbuje je zwalczyć. Wszystkie siły Twojego organizmu są skoncentrowane do walki z intruzem. Dlatego warto w tym czasie zwrócić uwagę na swój jadłospis i dopomóc organizmowi w walce z chorobą.