Witamina D w walce z chorobami, okazuje się być niezastąpiona do tego stopnia, że w 2013 roku opracowano wytyczne dla Europy Środkowej, dotyczące jej dawkowania dla osób zdrowych. Problem w tym, ze niewielu lekarzy te wytyczne zna, a jeśli zna, to nie stosuje oznaczenia jej stężenia we krwi, u swoich pacjentów.
Ameryka Południowa staje się coraz częściej wybieranym celem turystycznym. Szczególną popularnością cieszy się Peru. Ten niezwykle różnorodny kraj kryje wiele fantastycznych miejsc, które niczym magnes przyciągają podróżników. Co warto zobaczyć podczas wyprawy do Peru?
Niedobór żelaza, to nie tylko upośledzona inteligencja, ale szereg innych problemów zdrowotnych przystępnie opisanych przez Prof. J. Aleksandrowicza. W organizmie naszym znajdują się te same pierwiastki, z których zbudowany jest wszechświat.
Na co powinniśmy zwrócić uwagę chcąc wynająć auto w wypożyczalni samochodów? Dodatkowe koszty, kaucja, ubezpieczenie to tylko kilka kwestii, koniecznych do sprawdzenia.
Jod – zabójca czy sprzymierzeniec? Aby odpowiedzieć na to pytanie, musimy mieć świadomość, że jod wystepuje w dwu postaciach:
Czy wiesz, że suplementacja magnezem może być tania? O magnezie i jego roli w organizmie pisałam już wiele. Gdzie można go znaleźć również. Dziś skupię sie na formie podania magnezu.
Na co dzień możemy się nad tym nie zastanawiać, ale nie wszystkie produkty dobrze znoszą ogrzewanie. I chociaż jest ono najprostszą metodą osuszania, odparowywania wody, to czasem trzeba sięgnąć po bardziej zaawansowaną technologię. W wielu przypadkach niezastąpiony będzie liofilizator.
W dzisiejszych czasach kluczem do zaistnienia w powszechnej świadomości odbiorców towarów i usług jest stała obecność produktu oraz jego promowanie w internecie - na firmowej stronie www, na blogu, portalach społecznościowych.
Pięknie zaprojektowany taras to marzenie każdego właściciela domu. Obecnie dużą popularnością cieszą się tarasy z kamienia naturalnego, które doskonale komponują się z otaczającą dom zielenią, a do tego są bardzo trwałe i odporne na uszkodzenia. Jakie czynniki warto wziąć pod uwagę przy budowie tarasu?
Jeszcze do niedawna narciarstwo biegowe było w naszym kraju stosunkowo mało popularne. Obecnie sport ten z roku na rok zdobywa coraz szersze grono zwolenników. Od czego zacząć bieganie na nartach? Jak dobrać odpowiedni strój i sprzęt?
