Artykuły

Rodzaje treści
Okres
Fakty i mity na temat treningów metodą ems

Fakty i mity na temat treningów metodą ems

Trening z użyciem elektrostymulatora EMS z roku na rok cieszy się coraz większą popularnością w Polsce. Ta nowoczesna metoda ćwiczeń, polegająca na pobudzaniu mięśni do pracy, zyskała opinię skutecznego i szybkiego sposobu na pozbycie się niechcianej tkanki tłuszczowej. Z jakimi pytaniami, dotyczącymi treningu z prądem, można spotkać się najczęściej?

Magia i rzucanie czarów

Magia i rzucanie czarów

Przychodzi taka chwila, kiedy wszystko zawiodło. Siła woli osłabła i ogarnia nas rozpacz, a moje pragnienie nie zostało osiągnięte. Gdy nagle przychodzi myśl o magii… A, że tonący brzytwy się chwyta, natychmiast podejmujemy działanie, zamiast ochłonąć i zastanowić się.