Czy boks jest odpowiednim sportem dla nastolatków?
Chociaż boks, a także pozostałe sztuki walki mogą kojarzyć się z agresją oraz niebezpieczeństwem, to jednak możemy być pewni, że w trakcie prawidłowo przeprowadzanych treningów bokserskich naszemu nastoletniemu dziecku nie ma prawa stać się żadna poważna krzywda. Oczywiście każdy sport wiązać się może z potencjalnym ryzykiem powstania kontuzji. To samo dotyczy również boksu. Jednak wbrew pozorom uczestnictwo w treningach sportów walki nie jest bardziej ryzykowne niż innego rodzaju aktywności fizyczne, takie jak piłka nożna, hokej czy gimnastyka sportowa. Nie zapominajmy również o tym, że wszelkie bardziej ryzykowne ćwiczenia przeprowadzane są wyłącznie w odpowiednich ochraniaczach, dzięki którym młodzi sportowcy i ich rodzice nie muszą obawiać ewentualnych konsekwencji upadków, wstrząsów i uderzeń.
Twierdzi się, że boks jest doskonałym sportem zwłaszcza dla nastolatków. Kształtuje nie tylko ich kondycję fizyczną, ale również wpływa pozytywnie na osobowość. Uczy wytrwałości, pokory, zdrowej rywalizacji i szacunku do przeciwnika. To wspaniałe cechy, które mogą okazać się wartościowe nie tylko na sportowym ringu, ale także w wielu codziennych sytuacjach w trakcie całego życia.
W jakim wieku warto rozpoczynać przygodę ze sporami walki?
Chociaż nie jest ustalona jedna oficjalnie obowiązująca granica, poniżej której treningi bokserskie byłyby zakazane, to jednak przyjmuje się, że ten rodzaj sportu rozpoczynać powinno się w wieku nastoletnim. Jeśli nasze dziecko ma mniej niż jedenaście lat, to zamiast boksu warto zaproponować mu udział w innych zajęciach sportowych. Dobrym rozwiązaniem będzie chociażby judo lub karate.
Sprzęt i akcesoria niezbędne na treningu
Młodzi i początkujący bokserzy nie muszą obawiać się nadmiernych kosztów związanych z niezbędnym wyposażeniem sportowym. Tak naprawdę wystarczą jedynie spodenki bokserskie, wygodna koszulka oraz obuwie sportowe. Z pewnością wymagany będzie również zakup profesjonalnych bandaży bokserskich oraz innego rodzaju ochraniaczy (dłoni i zębów).
Bardzo ważny momentem dla nastoletniego zawodnika będzie także zakup pierwszych własnych rękawic bokserskich. Powinno się to stać dopiero w momencie, gdy nasze dziecko zapozna się z nowym sportem na tyle, by być pewnym, że chce związać się z nim na dłużej. Zanim nastąpi ten czas, wystarczy jedynie, że zapewnimy nastolatkowi wygodne spodenki bokserskie i pozostałe element sportowej odzieży.
